إربد، مدينة تعج بالتاريخ، تحتضن آثارًا رومانية مهيبة مثل بيت راس ومسرحها الرائع، وأم قيس بإطلالتها الساحرة وهندستها اليونانية، بالإضافة إلى أبيلا وتل زرعة اللذَين يكشفان عن عصور إسلامية وبرونزية. كل زاوية في إربد تحكي قصة حضارة مجيدة عبر العصور.
ياسر السايح
إذا كنت تبحث عن عشاء سريع ولذيذ لأمسية مزدحمة، فهذه الوصفات الإيطالية السهلة للمعكرونة تقدم الحل الأمثل. مكوناتها بسيطة، وقت التحضير قصير، والنكهات مبهرة. اختيارات متنوعة من الكاربونارا الكلاسيكية إلى وصفة اليقطين الكريمية، تلائم جميع الأذواق وتضفي راحة على أيامك.
ياسمين
الأزياء القديمة تمنح إطلالة فريدة ومليئة بالحنين، وتُعد خيارًا صديقًا للبيئة. الدنيم، التنانير الصوفية، وأحذية الكابري والأحذية الطويلة كلها عناصر عتيقة لا تفقد رونقها مع الزمن. الموضة القديمة تعود دائماً، بروحها الخاصة وأناقتها العملية التي لا تنسى.
فاروق العزام
الأتراك والعرب يشتركون في عادات جميلة مثل شرب الشاي بنكهاته المميزة، وتقديم الحلويات الشرقية في المناسبات، والزينة والفوانيس في رمضان، وحتى في الإيمان بالحسد ووضع الخرزة الزرقاء للحماية. ثقافتهم مزيج غني يجمعه التاريخ والدين والعادات الاجتماعية.
نهى موسى
الرجوع للطبيعة أصبح سر جمال البشرة! من شرب الماء الكافي لاشراقة صحية، إلى مقشرات وماسكات منزلية بالقهوة وزيت الزيتون والنشا وماء الورد، كلها تمنحكِ عناية اقتصادية ومغذية. حتى الهالات السوداء لها حل بسيط بالخيار وزيت اللوز. Routine سهل وفعال من مطبخك!
نهى موسى
هل تعلم أن لهجة المغاربة تُعد الأكثر صعوبة في الفهم بين الدول العربية، حتى متحدثي العربية بطلاقة غالبًا لن يفهموها! والمثير أن المغاربة يفهمون جميع اللهجات. أيضًا، شجرة الأركان تنبت فقط في المغرب، وزيتُها يُستخدم في التجميل والطعام وله فوائد مذهلة.
نهى موسى
قسنطينة، المدينة المعلقة، تأسر الزائر بجسورها التي تعانق السماء وتاريخها الممتد لأكثر من 2500 سنة. مبنية على صخور شاهقة، تتزين بالجسور المعلّقة والمناظر الخلابة، ومساجدها وأسواقها تنبض بهويتها الفريدة. إنها مزيج سحري من التاريخ والطبيعة والروح.
نهى موسى
القيادة الحقيقية تبدأ بالثقة، وتُبنى على القدوة، وتستمر بالإصغاء والتواضع. لا تحتاج لإصدار الأوامر بل للإلهام. القائد الناجح يحرّك الآخرين بالأمل، لا بالخوف، ويعاملهم كمساوين، لا تابعين.
فاروق العزام
فتح جان فرانسوا شامبليون أسرار مصر القديمة بفك رموز الهيروغليفية بمساعدة حجر رشيد، مما مهد الطريق لفهم حضارة غنية ومعقدة كانت مجهولة لأكثر من ألف عام.
جمال المصري
برج خليفة في دبي ليس مجرد أطول مبنى في العالم، بل رمز مشرّف يمزج بين التراث العربي والإسلامي والتقدم الهندسي الحديث، يسطع ليلًا بأضوائه الآسرة ويمنح الزوار تجربة لا تُنسى، حيث تلامس المنصات العالية السحاب وتعرض مشهدًا مدهشًا لدبي.
جمال المصري
المطبخ اللبناني مزيج ساحر من حضارة فينيقيا العريقة ولمسات فرنسية أنيقة. من الشاورما الغنية بالنكهات إلى الكبة المتقنة، ومن التبولة المنعشة إلى الكرواسون والكريب الفرنسي بالأيادي اللبنانية، تتجلى رحلة تاريخية لذيذة تجمع بين الأصالة والإبداع.
نوران الصادق
أسطورة عيشة قنديشة تخطف الأنفاس بجمالها المخيف، امرأة غامضة تغوي الرجال ثم تفترسهم بدموية. أما ميرا، فهي جنية تسكن الأجساد وتؤثر في مصير الفتيات. بين المغارات الساحرة والينابيع المعجزة، ينبض تراث المغرب بأساطير تحبس الأنفاس وتزرع الرهبة والدهشة في القلوب.
نوران الصادق
السفر الاقتصادي مش مجرد توفير، هو فن التخطيط الذكي والاختيارات الصح. تقدر تكتشف أماكن ساحرة زي تايلاند وبولندا وفيتنام بتكاليف بسيطة. بس شوية مرونة وذكاء في الحجز والأكل يخلوا أحلى رحلة بميزانية محدودة ممكنة وممتعة!
ياسر السايح
تُعد طيور البطريق الإمبراطور أطول وأثقل بطاريق العالم، وتتميز بقدرتها على الغوص العميف والبقاء تحت الماء طويلاً. كذلك، الحيتان والفقمات والأنواع النادرة مثل سلطعون هوف تضيف سحرًا لحياة القطب الجنوبي. جميعها تُظهر تكيفات مذهلة للبقاء في أقسى البيئات على وجه الأرض.
عبد الله المقدسي
إذا كنت من محبي المطبخ الياباني، فتعلّم آداب الطعام مهم جداً. مثلاً، لا تفرك عيدان الأكل معاً، ولا تغمس الواسابي بصلصة الصويا مباشرة. واحرص دائماً على إنهاء وجبتك احتراماً للطاهي وجهوده.
عائشة
أثبتت البروفيسورة فرانكل أن رشّة بسيطة من الملح يمكن أن تُخفف مرارة الشاي بشكل مذهل دون أن يُلاحظ طعمه، ونصحت بتجربة الفكرة بعقل متفتح. فريق Serious Eats جرّب ووافقها، ووجد البعض أن النكهة أصبحت أكثر تنوعًا ولذّة. التجربة تستحق المحاولة!
عائشة
كثير من الأكلات التي نظنها إيطالية ليست كذلك فعلاً! مثلاً، السباغيتي مع كرات اللحم أو خبز الثوم بالزبدة لا وجود لها بإيطاليا، والإيطاليون يرفضون الكريمة في الكاربونارا. الطعام لديهم تقليدي بدقة، وكل طبق له طريقة معينة في التحضير حسب الثقافة والمكونات الأصلية.
تسنيم علياء
بعض الأطعمة التي تبدو "صحية" مثل الجبن قليل الدسم، السمن، والحلويات الخالية من السكر قد لا تكون الأفضل فعلاً. المنتجات الكاملة والدهنية باعتدال قد تفيد أكثر، لأنها تساعد في امتصاص المغذيات وتمنح طعماً أفضل بدون إضافات مصنّعة.
تسنيم علياء
متلازمة فلورنس، أو ستندال، تصيب بعض الأشخاص عند مشاهدة الفن الجميل، فتسبب لهم خفقان القلب أو دوخة أو حتى هلوسة. سُميت باسم كاتب فرنسي عاش التجربة في فلورنسا. ورغم غرابة الأعراض، لا تزال غير معترف بها رسميًا كاضطراب نفسي.
تسنيم علياء
تجمع شبه الجزيرة العربية بين التاريخ العريق، والهندسة المذهلة في برج خليفة، وسحر البتراء القديمة، وجمال الربع الخالي، وروحانية المسجد النبوي. تجربة فريدة تمزج الثقافة، المغامرة، والاسترخاء في وجهة لا تُنسى.
جمال المصري
بلاد ما بين النهرين، بين دجلة والفرات، كانت مهداً لحضارات عظيمة كالسومريين والبابليين والآشوريين. ابتكروا الكتابة المسمارية وتركوا إرثاً أدبياً وعلمياً غنياً. موقعها الجغرافي دعم الزراعة والتجارة، وإرثها ما زال حيّاً رغم تحديات الحاضر.
جمال المصري
رسم المرابطون، بقيادة يوسف بن تاشفين، ملامح مرحلة حاسمة في تاريخ المغرب والأندلس، إذ أسسوا مراكش، ووحّدوا المغرب والأندلس، وهزموا الجيوش المسيحية في معركة الزلاقة، وتركوا إرثًا دينيًا وثقافيًا عميقًا من خلال نشر الفقه المالكي وبناء صروح معمارية خالدة.
شيماء محمود
الشاطئ مش بس مكان للاستجمام، هو كمان مكان يجدد طاقتك ويخفف من توترك. مجرد المشي على الرمال أو سماع صوت الأمواج بيزود شعورك بالراحة، وبيأثر إيجابيًا على حالتك النفسية.
شيماء محمود
كرة القدم مش بس بدأت في إنجلترا، تاريخها بيرجع آلاف السنين! من حضارة المايا إلى الصين القديمة، لعبوها بطرق مختلفة وغريبة، وحتى قد تكون مرتبطة بالتضحيات أو التدريب العسكري!
شيماء محمود
ضربات الطيور تشكّل خطرًا حقيقيًا على الطائرات، خصوصًا أثناء الإقلاع والهبوط. وقد تسبّب أضرارًا جسيمة، كما حدث في "معجزة نهر هدسون" عام 2009، حين اضطُرّت طائرة للهبوط في النهر بعد اصطدامها بسرب طيور، دون وقوع إصابات.
عائشة
بعض أعظم الاكتشافات حدثت بالصدفة تمامًا! من البنسلين الذي أُنقذ به ملايين الأرواح، إلى أول لؤلؤة تُقدّر بـ96 مليون دولار، وألعاب شهيرة مثل مكعب روبيك، خطوات صغيرة وأخطاء عفوية حوّلت أصحابها إلى مليونيرية محظوظين.
ياسمين
الضغط النفسي قد يسيطر على حياتنا، لكنه ليس قدرًا محتومًا. بالتأمل، التنفس العميق، والتغذية السليمة نستطيع مواجهته. دعم الأصدقاء والنوم الجيد يساعداننا أيضًا. البداية بخطوة بسيطة قد تصنع فرقًا كبيرًا نحو حياة أكثر هدوءًا وتوازنًا.
ياسر السايح
اختيار الطعام الصحي هو خطوة بسيطة لكنها قوية لحياة أفضل. من خلال فهم العناصر الغذائية وقراءة الملصقات الغذائية بدقة، والتسوق الذكي، يمكننا اتخاذ قرارات تغذوية تدعم صحتنا وتعزز طاقتنا كل يوم.
ياسر السايح
السياحة البيئية هي أكثر من مجرد سفر، إنها التزام بالاحترام وحماية الطبيعة والمجتمعات المحلية. من خلال التخطيط الواعي واختيار الأنشطة والإقامة المستدامة، يمكننا جميعًا أن نسهم في الحفاظ على البيئة وأن نكون جزءًا من التغيير نحو سياحة مسؤولة ومستقبل أكثر استدامة.
ياسر السايح
الأطباق العالمية ليست مجرد طعام، بل قصص وهوية وثقافات تعبّر عنها النكهات. من السوشي الياباني إلى الكسكس المغربي، كل طبق يأخذنا في رحلة تذوقية حول العالم، حيث تنبض كل لقمة بتاريخ شعب وتفتح لنا أبواب التنوع الإنساني الواسع.
ياسر السايح
هل دجاج تيكا ماسالا هو الطبق الوطني لإنجلترا؟
جمال المصري
صور: رحلة إلى قلب التاريخ البحري وصناعة السفن العمانية
ياسر السايح
لماذا يرفع الجنود المستسلمون الأعلامَ البيضاء؟
تسنيم علياء
الملابس الشتوية والصيفية التي يجب أن تتوفر في خزانتك
نوران الصادق
زوّد جسمك بالغذاء الصحيح: تعرف على أفضل 6 خضروات صحية
عائشة
بطاطس مثالية: أطباق بطاطس لا تقاوم ستجعلك متشوقًا للمزيد
داليا
كيف تصنع سيرة ذاتية احترافية ناجحة؟
أحمد محمد
اكتشاف جنوب شرق آسيا: 20 وجهة يجب زيارتها
ياسر السايح
ماساي مارا: حيث تحدث أعظم هجرة للحياة البرية في العالم
ياسر السايح
دور الغرير الأوروبي في توازن النظام البيئي: بستاني الطبيعة
حكيم مروى







































