![]()
عشر قواعد صغيرة يمكن اتّباعها لجعل الحياة رويدًا رويدًا أسهل بكثير
من المؤكّد أنك قد طُلب منك العمل بجدّية أكبر، والاستيقاظ مبكرًا، أو العمل بجدّ حتى تنجح الأمور: كن أكثر انضباطًا، ودرّب إرادتك. ولكن الإرادة تنهار، أما النظام فلا؛ وعندما يكون نظامك قويًا، فإن أفضل قراراتك تُتّخذ تلقائيًا...
شيماء محمود
![]()
الرياضات الأكثر شعبية في إيران
في إيران، الرياضة أكثر من مجرد تسلية. إنها نسيج من التاريخ والفخر الوطني والهوية الثقافية — حيث تتعايش التقاليد القديمة مع الشغف الحديث النابض بالحياة. من الأرضيّات المغبرّة للصالات الرياضية التقليدية إلى الملاعب الصاخبة في طهران، نقدّم في هذه المقالة لمحة عمّا يحب الإيرانيون لعبه ومشاهدته...
شيماء محمود
![]()
طحن وانزلاق اسكتلندا في رحلة شاقة وصعبة: القيادة في وادي غلين العظيم
يتناول هذا المقال استكشاف التاريخ والجغرافيا والجيولوجيا والسكان والاقتصاد والثقافة ومطبخ اسكتلندا، مع التركيز بشكل خاص على وادي غلين العظيم - تشكيله، ومدنه، ولماذا يُعرف أحياناً مجازياً باسم "طحن كبير وانزلاق"، وكيف أن القيادة العظيمة تكشف عن ماضي سكوتلاند، وحاضرها، ومستقبلها
جمال المصري
![]()
هل يعد طبق الداكوس أيقونة كريت وما سر حضوره في المطبخ والثقافة؟
يتم تقديم الداكوس في البيوت والمطاعم والمناسبات لأنه جزء من الهوية الاجتماعية. ويظهر دوره في الجمع بين الناس، سواء كان على طاولة الإفطار أو الغداء أو كوجبة خفيفة ترافق المحادثات العائلية. كثير من الزوار يشعرون بأنهم يقتربون من روح كريت عندما يتذوقونه لأول مرة. المذاق البسيط والمتوازن يعطي صورة واضحة عن فلسفة المطبخ الكريتي التي تفضل المكونات الطازجة على التعقيد. في السطور التالية سنتناول تاريخ هذا الطبق، مكوناته، تقاليده، ودوره الاجتماعي، مع تقديم فهم أعمق لما جعله واحدًا من أشهر أطباق الجزيرة.
حكيم مرعشلي
![]()
هل دجاج تيكا ماسالا هو الطبق الوطني لإنجلترا؟
انتشر مفهوم أن دجاج تيكا ماسالا (CTM) هو الطبق الوطني لإنجلترا، وكثيراً ما يُستشهد به في وسائل الإعلام والسياسات والتحليلات الطهوية. ولكن هل لهذا الادعاء ما يبرره تاريخياً وثقافياً؟ للإجابة على هذا السؤال، يجب علينا دراسة ليس فقط أصول الطبق ومعناه، بل أيضاً جغرافية إنجلترا وتاريخها وسكانها واقتصادها وتراثها الطهوي. يستكشف هذا المقال هذه الأبعاد، وينظر في كيفية انعكاس دجاج تيكا ماسالا على القيم الاجتماعية والتعددية الثقافية والهوية المتطورة، قبل تقييم مساره المستقبلي
جمال المصري
![]()
طرق لمعرفة ما إذا كان شخص ما غنيًا حتى لو لم يقل ذلك أبدًا
لا يُعلن الثراء دائمًا عن نفسه بسيارات فاخرة أو شعارات لمصممين مشهورين. في الواقع، يُفضل العديد من الأثرياء الحقيقيين الابتعاد عن الأضواء، تاركين مظهرهم يُظهر رقيًا وهدوءًا
لينا عشماوي
![]()
هل "الهامبرغر" هو الطبق الوطني للولايات المتحدة الأمريكية؟ المكونات، التقاليد، والقيم الاجتماعية.
إن الولايات المتحدة ليس لديها طبق وطني رسمي مُحدد، يلذلك يعتبر الهامبرغر على نطاق واسع رمزها المطبخي الأبرز. جذوره العميقة في التاريخ الأمريكي، ووجوده الدائم في الحياة اليومية، وتمثيله للقيم الأمريكية تجعله منافسًا قويًا على اللقب
لينا عشماوي
![]()
كيفية تجنب القفز إلى الاستنتاجات واتخاذ القرارات بناءً على الواقع: اتخاذ قرارات مستنيرة وموضوعية وعقلانية
القفز إلى الاستنتاجات هو اختصار معرفي متأصل بعمق، يسمح للدماغ بإصدار أحكام سريعة بأقل قدر من المعلومات. وبينما قد تكون هذه الغريزة مفيدة في حالات الطوارئ أو القرارات الروتينية، إلا أنها غالبًا ما تؤدي إلى أخطاء عند تطبيقها على المواقف المعقدة أو الغامضة أو المشحونة عاطفيًا
عبد الله المقدسي
![]()
الصين تكشف عن بوابة بناء على سطح القمر
في إعلان تاريخي قد يُعيد تعريف مستقبل البنية التحتية خارج الأرض، كشفت الصين عن نظام يعمل بالطاقة الشمسية قادر على تحويل تربة القمر إلى طوب بناء. يُمثل هذا الابتكار، الذي عُرض في مؤتمر التصنيع العالمي لعام 2025 في هيفي من قِبل مختبر استكشاف الفضاء العميق (DSEL)، خطوة محورية نحو بناء هياكل دائمة على القمر
عبد الله المقدسي
![]()
هل "البيسبول" الرياضة الأكثر شعبية في اليابان؟ تاريخها وتقاليدها وإنجازاتها
تم إدخال لعبة البيسبول إلى اليابان عام 1872 على يد هوراس ويلسون، وهو مدرس أمريكي في أكاديمية كايسي في طوكيو. وما بدأ كبدعة غربية سرعان ما تطور إلى هوس وطني. فبحلول أوائل القرن العشرين، تبنت الجامعات اليابانية هذه الرياضة، واجتذبت الألعاب الجامعية حشودًا كبيرة
عبد الله المقدسي
![]()
كيف تختار الحساب المصرفي الأنسب لاحتياجاتك اليومية والتوفير المستقبلي؟
دليل عملي يساعدك على اختيار الحساب المصرفي الأنسب لاحتياجاتك اليومية وخططك في التوفير المستقبلي مع أهم النصائح البنكية.
ياسر السايح
![]()
إعادة اكتشاف فن صناعة البلاط العثماني النابض بالحياة في إزنيق
في الماضي، كانت بلدة إزنيق التركية قلباً نابضاً لتقليد خزفي راقي لدرجة أن بلاطها ظل لقرون يتلألأ في قصور ومساجد ومقابر السلاطين. أصبحت ألوانها جزءًا لا يتجزأ من هوية العمارة العثمانية الكلاسيكية. واليوم، تشهد تقاليد إزنيق الخزفية نهضة مشرقة. يعمل الحرفيون والآثاريون والكيميائيون جنبًا إلى جنب لإحياء عمليات كان يُعتقد في يوم من الأيام أنه من المستحيل تكرارها...
شيماء محمود
![]()
الزي الوطني السعودي، الثوب للرجال، والعباءة للنساء: التاريخ والتقاليد والقيم
الزي الوطني السعودي ليس مجرد زي، بل هو رمز قوي للهوية الثقافية والقيم الدينية والاستمرارية التاريخية. يُعد الثوب للرجال والعباءة للنساء من الملابس الأيقونية التي تعكس تقاليد المملكة العريقة ومناخها وتراثها الإسلامي
لينا عشماوي
![]()
قائمة أشهر علماء الرياضيات في التاريخ: اكتشف الأساطير
لطالما كانت الرياضيات ركنًا أساسيًا في الحضارة الإنسانية، إذ ساهمت في تشكيل فهم المجتمعات للكون، وحل المشكلات، وبناء أنظمة المعرفة. منذ أقدم الحضارات، استُخدمت الأرقام والهندسة لقياس الأراضي، وتتبع الوقت، وتنظيم التجارة
عبد الله المقدسي
![]()
عادات يومية تساعدك على عكس مسار الشيخوخة - مدعومة بالعلم
لطالما اعتُبرت الشيخوخة تراجعًا حتميًا، إلا أن العلم الحديث يكشف أنه في حين لا يمكن إيقاف العمر الزمني، فإن العمر البيولوجي - وهو مقياس كيفية عمل خلايانا وأعضائنا وأجهزتنا - يمكن إبطاؤه، بل وعكسه في بعض الحالات
عبد الله المقدسي
![]()
تأثير التثبيت الوظيفي على سلوك العلماء: مقال شامل
يستكشف هذا المقال كيفية تأثير التثبيت الوظيفي على سلوك العلماء من خلال مراجعة تعريف العلماء ومفهومهم، وتصنيفهم وتوزيعهم العالمي، والمبادئ العامة لإدارة العلماء، ودور التثبيت الوظيفي في التقدم الوظيفي، وكيف يؤثر التثبيت الوظيفي على المواقف والإنتاجية والسلوك. ويدمج النقاش الإحصاءات والبيانات الاقتصادية والمراجع العلمية ذات الصلة
جمال المصري
![]()
لماذا يجب عليك الاستيقاظ مبكراً - وكيف تفعل ذلك فعلياً؟
الاستيقاظ "مبكراً جداً" - سواء كان ذلك يعني من الخامسة إلى السادسة صباحاً للبعض، أو ببساطة أبكر من المعتاد للبعض الآخر - هو خيار نمط حياة له جذور بيولوجية وعواقب اجتماعية. غالباً ما يدّعي الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً تحسناً في الإنتاجية أو المزاج أو الصحة؛ بينما يشير النقاد إلى الحرمان من النوم، أو عدم التوافق الاجتماعي، أو النمط الزمني الفردي. لتقييم ما إذا كان يجب عليك الاستيقاظ مبكراً وكيف يجب عليك ذلك، نحتاج إلى النظر في كيفية نوم البشر عبر التاريخ، وما الذي يحكم توقيت النوم اليوم، وما يقوله العلم عن تغيير موعد النوم مبكراً، والخطوات العملية القائمة على الأدلة لتحقيق هذا التغيير بشكل مستدام
جمال المصري
![]()
الدشداشة، الزي التقليدي للرجال في اليمن: التاريخ والتقاليد والقيم الثقافية
الدشداشة، المعروفة أيضًا في الثقافة العربية الأوسع باسم الثوب، هي من أشهر الملابس في اليمن وشبه الجزيرة العربية. يعود تاريخها إلى عصور ما قبل الإسلام، عندما كان الرجال يرتدون أثوابًا طويلة فضفاضة تناسب مناخ الصحراء، وتوفر الراحة والحماية من الشمس
عبد الله المقدسي
![]()
مصر تُطلق رسميًا اسم "العاصمة الإدارية الجديدة" على مشروعها الإداري الضخم
أعادت مصر رسميًا تسمية مشروعها الإداري الضخم الطموح باسم "العاصمة الجديدة"، مما يمثل لحظة محورية في استراتيجية التنمية الحضرية للبلاد. كان يُعرف سابقًا باسم العاصمة الإدارية الجديدة، وقد أصبح المشروع الآن معترفًا به رسميًا باسمه الجديد في جميع المراسلات الحكومية والرسمية، وفقًا لشركة العاصمة الإدارية للتنمية العمرانية (ACUD)، الشركة المملوكة للدولة التي تشرف على المبادرة
عبد الله المقدسي
![]()
داخل المتحف المصري الكبير، موطن الكنوز القديمة
على هضبة الجيزة، وعلى بعد خطوات قليلة من الأهرامات الكبرى، يفتح المتحف المصري الكبير فصلاً جديداً في كيفية عرض مصر لنفسها. المتحف المصري الكبير هو أكثر من مجرد مستودع للآثار، فهو بيان معماري ضخم، وقوة حفاظ، وبيان ثقافي...
شيماء محمود
![]()
13 عادة غريبة قبل النوم يبدو أن النرجسيين فقط هم من يمارسونها
يستغل معظمنا ساعات الهدوء للاسترخاء أو التواصل أو مجرد التنفس. ولكن بالنسبة لشخص لديه سمات نرجسية، يصبح الليل شيئًا مختلفًا تمامًا — مسرحًا، ومرآة، وأحيانًا ساحة معركة...
شيماء محمود
![]()
الأسبوع السعودي الدولي للحرف اليدوية يرحب بالصين كضيف شرف
يُقام الأسبوع السعودي الدولي للحرف اليدوية في الرياض في الفترة من 13 إلى 26 تشرين الثاني / نوفمبر 2025، ويجمع أكثر من 400 حرفي من أكثر من 40 دولة، ما حوّل العاصمة السعوديّة إلى ورشة عمل عالمية للتراث والمهارات والتبادل الفني. لكن هذا العام كان له صدى خاص: فقد تم الترحيب بالصين كضيف شرف، ما يمثل علامة فارقة ثقافية مهمة بين البلدين.
شيماء محمود
![]()
كيف تؤثر أنظمة الوقود البديل على قرارات الشراء في الأسواق العربية؟
دليل شامل يوضح تأثير أنظمة الوقود البديل على قرارات الشراء في الأسواق العربية مع تحليل للعوامل الاقتصادية والبيئية وكفاءة الطاقة.
ياسر السايح
![]()
منطقة حراء الثقافية في المملكة العربية السعودية تحتفل بالتراث السمعي البصري
يقدم هذا المقال لمحة شاملة عن الجغرافيا الثقافية والتراث الثقافي للمملكة العربية السعودية، والسياسة والمؤسسات الثقافية الوطنية، وصعود الفنون السمعية والبصرية، ثم يركز على منطقة حراء الثقافية - أهميتها وخصوصيتها وأصولها وتراثها وكيفية الاحتفاء بتراثها السمعي البصري، ويختتم بالمنظورات المستقبلية
جمال المصري
![]()
الفن فوق المدينة: إعادة اكتشاف القاهرة مع طقوس السطح
مدينة القاهرة - إحدى أقدم المدن المأهولة بالسكان في العالم - تُمثل مخطوطةً متعددة الطبقات للحضارة الإنسانية، والنمو الحضري، والابتكار الثقافي، والتجريب الفني. تحت كومة المآذن والمباني الشاهقة وضفاف النيل، تكمن مساحة حيوية للحياة اليومية، والتراث، والإمكانات. في السنوات الأخيرة، برز تعبير فني جديد - ما يُسمى "طقوس السطح" - فوق أسطح المدينة، محولاً المساحات الحضرية المهملة إلى مواقع للأداء، والمجتمع، والتأمل. يقدم هذا المقال استكشافاً شاملاً لتاريخ القاهرة، وجغرافيتها، ونسيجها الاجتماعي والاقتصادي، وتراثها المعماري والثقافي والحرفي، وسياحتها، ومشهدها الفني المعاصر - ويتوَّج بمناقشة مفصلة لمشروع "طقوس السطح"، ودمجه في مهرجان وسط البلد للفنون المعاصرة (دي-كاف)، وآفاقه المستقبلية
جمال المصري
![]()
السيارات المستعملة عالية الجودة: كيف تختار وتتفادى مخاطر الشراء؟
دليل شامل يساعدك على اختيار سيارة مستعملة عالية الجودة وتجنب مخاطر الشراء من خلال الفحص السليم واتخاذ قرار حكيم يمنحك قيمة ممتازة.
ياسر السايح
![]()
المركبات الذكية للمهام المتخصصة: كيف غيّرت التكنولوجيا قطاع الأعمال والنقل؟
مقال يشرح كيف أعادت المركبات الذكية تشكيل المهام المتخصصة وتأثيرها العميق في قطاع الأعمال والنقل الحديث بفضل الابتكار التقني.
ياسر السايح
![]()
التبوريدة، تقليد الفروسية في المغرب: التاريخ والأداء والإحصائيات
التبوريدة - المعروفة أيضًا باسم فانتازيا - هي عرض فروسية مغربي تقليدي يمزج بين التاريخ العسكري والفخر القبلي والاستعراضات الاحتفالية. تعود جذورها إلى القرن الخامس عشر، عندما كانت تُستخدم كشكل من أشكال التدريب العسكري لوحدات سلاح الفرسان في القبائل البربرية والعربية
لينا عشماوي
![]()
التعرق: أسبابه وطرق التخلص منه
لتعرق من الأمور التي تعتبر مزعجة للكثيرين بصفة خاصة عندما تزيد عن الحد الطبيعي. قد يصيبك ذلك بالدهشة ولكن الحد الطبيعي للتعرق في اليوم للشخص الواحد يصل حتى 2 لتر من العرق، ما يزيد عن ذلك يعتبر عرض مرضي لحالة تسمى بفرط التعرق. الحقيقة أنه على الرغم من أن التعرق شيء مزعج لكنه أمر طبيعي وهام للجسم. تابع المقال لتعرف المزيد وتنجح فى التحكم فى أعراض العرق.
نهى موسى
![]()
5 زيارات ترفيهية مغلقة في دبي
الأجازات الصيفية هي فرصة جيدة للسياحة والسفر ولكن عندما تفكر في السفر لدبي على الأغلب تشعر أن الصيف ليس الفصل الأفضل لزيارة دبي. صيف دبي حار ورطب وأشعة الشمس تكون في أوجها، لكن لا تدع ذلك يمنعك من زيارة دبي في فصل الصيف. يوجد العديد من الأماكن السياحية المغلقة والأنشطة التي يمكنك أن تتمتع بها أثناء الصيف دون التعرض للحر وأشعة الشمس.
نهى موسى
المزيد من المقالات
![]()
بطاطس مثالية: أطباق بطاطس لا تقاوم ستجعلك متشوقًا للمزيد
داليا
قصر الحمراء: تجربة سحر الحدائق الإسلامية
محمد
![]()
العلاج بالروائح لتخفيف التوتر: الزيوت الأساسية لتهدئة عقلك وجسمك
حكيم مروى
![]()
الجمال الجامح: التقاط المناظر الطبيعية البرية في منغوليا الداخلية
تسنيم علياء
![]()
- ADVERTISEMENT
أجمل بلدة صغيرة في اسكتلندا: توبيرموري، عصا حلوى ملونة زاهية
عبد الله المقدسي
![]()
![]()
كيب بيربيتوا: تجربة طبيعية مذهلة على ساحل واشنطن
ياسر السايح
6 نباتات علاجية يجب أن تمتلكها في منزلك، وفقًا للخبراء
عائشة
![]()
هل صحيح أن البروتين النباتي أكثر صحة من البروتين الحيواني؟
حكيم مروى
![]()
تقليد قارع الطبول (المسحّراتي) خلال شهر رمضان في دمشق
عائشة
![]()
- ADVERTISEMENT
تلمسان: مدينة الجمال والتاريخ والثقافة - دليل سياحي شامل
تسنيم علياء
![]()
